1. śniadanie - jedna kanapka z serem białym i pomidorem, ugotowane jajko. ( kanapka bez masła! )
2. drugie śniadanie - trzy kanapki ( bez masła ) z serem camembert ( zioła prowansalskie ) -> jedna kanapka, dwie kanapki z serem " łaciate " podobny do almette z pomidorem.
3. obiad - pierś kurczaka z sosem z papryki, ryż, sałatka.
for you... : )