ej

Heeej;)

Wracam do Was z wagą 60 kg ^^

Ogólnie to miałam ten tydzień wolnego, czyli zawalania no i sie przytyło. Dziś zaczęłam od nowa. Hmm no i źle sie czuje, głowa mnie boli itd ale zawsze tak jest jak zaczynam diete;D

Byłam dziś na dniach otwartych i mam mętlik. Nie wiem do którego liceum mam wkońcu iśc. No nie wiem za cholere;/

A ogólnie to spoko, przynajmniej sie na lekcjach nie było i w domu sie nie siedziało^^

Zaglądałam do Was codziennie i podziwiam Was za waszą wytrwałośc i siłę <33

Bilans:

7.00 ~ 2x wasa (50) plasterek szynki (20) plasterek pomidora (3) ~~ 73

14.00 ~ sałatka grecka (150) ~~ 150

16.30 ~ pół makreli (138) ~~ 138

18.00 ~ jogurt naturalny (89) musli (70) ~~ 159

Razem: 520 kcal

Ładnie;) Nie ćwicze dzis bo tyle sie nachodziłam i łeb mi nawala, nie mam już siły. Zajrzę co u Was;]