165/66,5

@dazedousmiechu

| Wolsztyn (Wielkopolskie)

O mnie Wyślij wiadomość

@dazedousmiechu Wolsztyn

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 2 WRZEŚNIA 2010

Dodano: 2 WRZEŚNIA 2010

Fajne

uciełam jej głowę. mam nadzieję, że nikt nie skojarzy miejsca, nikt znajomy nie rozpozna ;|

eh, dzis nie było juz tak różowo.

nawpieprzałam się ciastek.- 5 herbatników, ale z nutellą, żeby było śmieszniej. no bo czemu nie.? ;/

ale za to nie jadłam od 16 już nic.

zrobiłam mój zestawik ćwiczeń:

120 nożyc poziomych

60 nożyc pionowych

60 półbrzuszków

3 minuty rowerek

i po 200 podnoszeń nóg na boki

jak myślicie ile kalorii mogłam przy tym spalić ? ;>

za cholerę nie umiem tego obliczyć:P

przed snem powtórka takich ćwiczeń;]

nawet miło się ćwiczy..

powinnam robić brzuszki, ale nie potrafię sie zmusić

aa 2 km marszu dzisiaj było jeszcze ;)

overweight jednak myszko od jutra, w sobote i w niedziele gło. od poniedziałku dieta normalna.
oj tam hehe. <3

03/09/2010 16:46:32

~rozmiarm ja tam nie cwicze, nie mam siły. Trzymaj siee ;*

02/09/2010 22:45:03

xbeslimx dzięki :D

02/09/2010 22:43:47

paleur to ty?
raczej wyrobiłaś mięśnie niż spaliłaś kalorie. ale przy marszu się spala.
trzymaj się ;*

02/09/2010 22:03:02

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika dazedousmiechu.