~ byle do 45 kg ~ / [60kg]
Dodano: 10 MARCA 2011
jestem głupia tępa świnia ! nie zasługuje zeby tu być ,
moze jak znikne bedzie lepiej? jejku nienawidze siebie ..
napisze bilans i wychodze z domu !
ś jajko 80 kcal dwie kanapki 160 kcal
2ś-bułka 120 kcal 2plasterki szynki 50 kcal + jabłko 50 kcal
o -około 550 kcal !
p - NIE WIEM PEWNIE BD SIE OBZERAŁA
k - TO SAMO CO p
ś+2ś+o = 1010 :) dowidzenia
TAK TO WYGLADA BO JESTEM GŁUPIA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
Komentarze
doceniasiepostracie
hejjj nie załamuj się ! : ) Też przecholowałam dziś, świat mi się zawalił i wziełąm sie za ćwiczenia i jest okej :))
10/03/2011 22:21:33
kolejnygram
ejjj wazne zeby zawsze chciec zaczać od początku ;***
razem damy radę;)
+dodaje
razem damy radę;)
+dodaje
10/03/2011 18:10:05
calories
nie mów, ze nie zasługujesz, zeby tu byc! każda na to zasługuje! nie poddawaj się, bo dobrze wiesz, ze dasz radę jak tylko w siebie uwierzysz, w swoje możliwości. podjęłaś się takiego zadania, i musisz to dokończyc. będziesz chuda! tylko musisz w to uwierzyc. są takie dni kiedy zawalamy. ale przecież za chwile jest kolejny dzień. budzimy się z nową motywacją. dasz radę kochana, wierzę w Ciebie :*
10/03/2011 18:01:20
grubaska18
nie mów tak ! nie jesteś głupia, nic z tych rzeczy! :* głowa do góry, no! bd dobrze! :*
10/03/2011 17:35:23
proana14
ei spokojnie, kochana dobrze będzie. każdy czasem zawala. kazda z nas . ale nie poddajemy się o nie, nie nie . nie możemy!
10/03/2011 17:07:15
perfekcjaja
hm, kazda ma czasem gorsze chwile ale trzeba sie podniesc i zacząć od jutra z wiekszym zapałem i silną wolą, albo nawet wieczorem poćwicz, moze nie spalisz wszystkiego co zjadłas, ale poczujesz się lepiej:)
10/03/2011 17:06:16
marzenia45kg
nie jestes glupia nei mow tak :** musisz sie poprosty zdyscyplinowac.
10/03/2011 16:24:15
chudzinkabede
zjadlas malo!
i nie mow ze nie zaslugujesz byc tu, bo to nieprawda.
i nie mow ze nie zaslugujesz byc tu, bo to nieprawda.
10/03/2011 16:05:08
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika damradeichvj.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
