PAMIETA MNIE KTOŚ TU?
Znowu wracam :) Jest rok 2015, ja mam nowe cele, większa motywację, do wakacji zostało 5 miesięcy. przez ten czas mogę zrobić wszystko co w mojej mocy by latem z dumą pokazać się na plaży. Już zaraz mina 3 tygodnie odkąd ćwiczę i nie jem slodyczy i fast foodow. Poki co mam 2 cheat day w tygodniu, gdyż wiem, ze większe ograniczenie na początku poskutkuje zalamaniem i kolejnym podaniem się.

Moimi celami na wakacje 2015 są:
-piękne, jędrne i uniesione pośladki
- szczupły, umiesniony brzuch
- redukcja cellulitu na nogach i pupie
- likwidacja boczkow
-lepsza kondycja
A co za tym idzie i co mnie napędza?
- duma na plaży
- zazdrość innych
- pewność siebie

Kilka 'zaaktualizowanych' wiadomości o mnie:
- w tym roku kończę 18 lat
- kocham biegać
- mam najcudowniejszego mężczyznę na świecie
- nadal mieszkam w Polsce -> Szkocja, Glasgow/Edynburg
-ulubionym trenigiem jest TRENING POSLADKOW!!

Poza tym zero zmian, będę tu dodawać bilanse i aktywność. Zaraz mam zamiar zabrać się za ułożenie planu treningu i rozpiski żarcia.

Milo by bylo gdyby ktokolwiek o mnie tu pamiętał :)

PS. Sorry za błędy - tablet szajs.