chce 54kg! / BMI: 20.4
Dodano: 15 LIPCA 2012
bilans:
ś: 2kromki, ser,pomidor 300kcal
2ś: zupa 100kcal
o: ziemniaki, sałatka, mięso 300kcal
p: ser biały 100kcal
k: gofr 300kcal?
razem 1100/1000 kcal
nie tak źlee
+ dzisiaj rowerek i jakieś ćw.
Komentarze
bedechudadowakacji
ladny bilans, lato jest, jestes pewnie w ruchu, wiec spalasz to wsyzstko :D chudego dnia :* a gdy znajdziesz chwilke, to wpadnij do mnie :)
17/07/2012 10:14:41
walczofigure
hapyywawa
kupic możesz w aptece albo na allegro :)
na skóre kładziesz oliwke przystawiasz bańki się masujesz okrężnymi ruchami z dołu do góry :) super sprawa bardo pomaga :)
na skóre kładziesz oliwke przystawiasz bańki się masujesz okrężnymi ruchami z dołu do góry :) super sprawa bardo pomaga :)
15/07/2012 21:06:50
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika daamrade.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
