photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. daamrade
Dodano: 13 LIPCA 2012

 

 

no to od jutra zaczynamy diete ponownie!

myślę, że do 1000kcal dziennie wystarczy ograniczyć,

czas do końca wakacji.

 

wzrost:170cm

waga: 59kg

cel: 55kg

 

dodawać do znajomych!  ;)

 

 

 

 

Komentarze

goingtobeskinny Mnie się chyba to coś pysznego zdarza częściej niż raz na jakiś czas : DDDDDDDDD
14/07/2012 13:51:53
goingtobeskinny Bilans świetny kalorycznie, ale nie jakościowo. 4 kg to nie dużo, powodzenia i dodaję :*
14/07/2012 13:25:06
~objective50 dasz radę :):*
14/07/2012 13:06:05
lilith50 a jakie plany z ćwiczeniami? ;)
13/07/2012 16:51:31
lilith50 jeżeli brzuch masz całkiem ok i nie mocno "otłuszczony", to A6W będzie ok ;) jeżeli jednak masz tłuszczyk to wszelakie areoby (w tym na nogi zdecydowanie rowerek i bieganie)
13/07/2012 23:33:58
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika daamrade.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis daamrade Wpis daamrade Wpis daamrade Wpis daamrade

Informacje o daamrade

  • Konto założone: 13.07.2012
  • Ostatnio online: 20.07.2012

Inni zdjęcia: Stasic duchem obecny bluebird11... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Fix me milionvoicesinmysoulArchiwum X pustkawarzona... maxima24Ławka zużyta. ezekh114Kto zgadnie gdzie to jest? keris