Hej kruszynki ;*

Mam teraz dość dużo wolnego czasu , który mogę przeznaczyć dla siebie ,  bo w szkole praktycznie aż do po świątach luz , więc myślę , że zaczne sobie w końcu regularnie ćwiczyć i zdrowo jeść , chodzić na rower , rolki , spacerki itp . Lato się zbliża , a dupa sama się nie zrobi no nie ? ;D Zresztą reszta ciała też nie ,  jeśli same sobie nie zapracujemy na piękne ciało , to go nie będziemy miały , a szkoda :> Tażke powoli powoli , muszę zacząć to wszystko jakoś ogarniać , trzeba pozytywnie myśleć i zacząć działać ^^ Nie obiecuję , że będę tu codziennie pisać raport dnia ( ;p ) ale na pewno częściej niż ostatnio i dalej będę oczywiście zaglądać do Was ;)) .

Dzisiaj bilans w sumie całkiem ok , oprócz małego loda włoskiego i kilku cukierków , ale jakoś specjalnie się tym nie przejmuje , zdaża się , a z aktywności rozgrzekwa, cardio i rozciąganie ( jakieś 40 min ćwiczeń ) + spacer .

Papa :*