Uznałam że bedę dodawać "modowe" zdjęcia, bo to duża motywacja... mozliwosc zmieszczenia się w te ubrania
Bilans:
-płatki z mlekiem 300
-troszkę karpia wędzonego 100
-zupa 200
-jabłko 60
-kilka draży 80
-pół wafla ryżowego 20
-kawa z mlekiem 60
SUMA 820KCAL
nie jest xle, ale może byc lepiej