NOWY ROK NOWE CIAŁO
Dodano: 9 GRUDNIA 2013
dzień 8
dzień 8
witajcie !
dzień 8 czas zacząć
na dzis abs i pośladki
do pracy kochane !
życze Wam dużo siły na ten tydzień oby był jeszcze
lepszy niż poprzedni
poowodzenia słoneczka
piszcie jak Wam idzie , jestem z WAMI !
Komentarze
neonowax3
O, też się biorę za to , ale to jutro bo dzisiaj już miałam, trzymajcie kciuki :)
09/12/2013 21:44:29
czasstart
trzymamy ! powodzenia :)
09/12/2013 21:46:35
xnaomixcutexgirl
polecasz może jakąś konkretną rozgrzewkę przed ćwiczeniami? :) bo kompletnie nie wiem jaką sobie dobrać do tych ćwiczeń.
09/12/2013 19:32:16
czasstart
korzystam z rozgrzewki mel b na YT znajdziesz :)
09/12/2013 19:34:33
xnaomixcutexgirl
o super, dzięki ;)
09/12/2013 19:34:51
czasstart
POWODZENIA <3
09/12/2013 19:35:09
xnaomixcutexgirl
:*
09/12/2013 19:35:27
czasstart
z ćwiczeniami tak , ale musze zacząć zdrowo jeśc bo bez tego ani rusz ;c
09/12/2013 19:30:17
xnaomixcutexgirl
z dietą najgorzej :D. ale ćwiczenia to największy sukces :)
09/12/2013 19:31:09
czasstart
tak :)
zapraszam do pierwszego mojego wpisu masz cały plan na miesiac z jej ćwiczeniami poleca
powodzenia ! ; *
zapraszam do pierwszego mojego wpisu masz cały plan na miesiac z jej ćwiczeniami poleca
powodzenia ! ; *
09/12/2013 19:24:19
xnaomixcutexgirl
właśnie niedawno znalazłam ten plan i zaczynam od dzisiaj, mam nadzieję, że te ćwiczenia sprawią mi przyjemność i efekty będą niebawem widoczne :)
Dziękuję i wzajemnie! :*
Dziękuję i wzajemnie! :*
09/12/2013 19:25:09
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika czasstart.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
