9 pażdziernika 2016

1. Nauczyłam się:

jeść to na co mam ochotę

jeść o każdej porze

obżerać gdy jest na to pora

nie przejmować się wagą

nie patrzeć co sekunde na swój brzuch

nie walczyć ciągle o "krate na absie"

czytać skład a nie liczyć kcal

cieszyć się jedzeniem

akceptować tycie

akceptować swoje ciało (swoją genetyke budowy)

tęsknić za domem

doceniać swoje towarzystwo

że warto liczyć tylko na siebie

2. Uczę się:

przebywać wśród ludzi

rozmawiać z ludźmi

uśmiechać się

myśleć pozytywnie

pracować nad swoją psychiką

doceniać siebie

dorosłości

nie przejmować się samotnością

Dzisiaj wpis nieco inny ale bardzo przydatny dla mnie w tym momencie, jeśli chodzi o studia to od 4 dni mam ochote zrezygnować z nich i wrócić do domu niestety umowa o mieszkanie mnie związała.

Na zdjęciu pyszniutkie pancakes twarogowo-bananowe :)

XOXO