o jejku ale mnie dawno nie było .Przez ten czas troche mi sięw udach schudło z 51 cm na 45 cm ;D
Bilans:
ś; kanapka z szynką, jabłko
obiad; zupa pomidorowa
kolacja;sałatka z kurczakiem
nie mam pojęcia ile to kcal wyszło jakby ktoś mógł na oko napisac ;D
dzisiaj troche poświczyłam z Ewą i 30 minut na wibrze :D