Witam wszystkich serdecznie.

Stworzyłam tego fbl dla siebie, ale i tez dla innych.

Jest on poświęcony głównie motywacji sportowej.

Swoje serce i dusze poswiecilam nieustannej walce. (boks)

Wkładam w to wszystko co jest w zyciu najwazniejsze.

Ten rodzaj walki zostal moja pasja 5 lat temu.

Do tej pory sie ciagnie i mam nadzieje ze mimo wszystkim przeciwnościom bede to robiła dalej.

Boks jest bardzo wymagajacym sportem i bardzo trudnym dla kobiet.

Trzeba sie uczyc wszystkiego od podstaw, zaczac prowadzic aktywny tryb zycia, cwiczyc cialo i dusze, wytrzymalosc, pilnowac kondycji.

 

 

 

 

Boks amatorski

Jako sport amatorski boks pojawił się w programie nowożytnych igrzysk olimpijskich już w 1904 roku.

W 1946 roku powstało Międzynarodowe Stowarzyszenie Boksu Amatorskiego .  Obecnie liczy ono ponad 190 członków (tj. krajowych związków bokserskich). Od 1974 roku pod jego egidą organizowane są amatorskie mistrzostwa swiata.

Sankcjonowane przez AIBA walki od 2009 roku trwają trzy rundy po trzy minuty (mężczyźni), cztery rundy po dwie minuty (kobiety) albo trzy rundy po dwie minuty (juniorzy). W przeciwieństwie do zawodowców, amatorzy obligatoryjnie noszą ochraniacze głowy (kaski). Odmienny niż w boksie zawodowym jest również system punktacji (punkty przyznawane są na bieżąco przez sędziów za każdy celny cios).

 

W nastepnych wpisach podam kategorie wagowe, pozycje obronne, pozycje bokserskie, ciosy, sprzet ochronny i inne.  Bedzie mozna tez zorientowac sie co sluchac u naszych bokserow, jak cwiczyc i zobaczcie motywacje.

Zapraszam.