Bialns:
2 jabłka
3 talerze zupy kapuśniak
białko z jajka ugotowanego na twardo
Razem 545 kcal
70 minut jazdy na rolkach -550 kcal
Pierwszy dzień odchudzania za mną, poszło gadko :D Jutro pewnie będzie gorzej ale to nic :P
Za 10 dni mam wesele, do tego czasu muszę zgubić przynajmniej ten odstający brzuch i poćwiczyć nad moimi obleśnymi ramionami, a co do wagi to musi spać 3 kg ;D Nie dużo tak więc do roboty! :D
Najpiękniejsza figura jaką w życiu widziałam! Ja też chcę taką!!!