Jestem beznadziejna. Jestem słaba i nie umiem sobie radzić w życiu.

Kurwa mać dlaczego wszystko jest nie tak ?

Nigdy mi się nic nie układało. Zawsze było tak że jeżeli czegoś chciałam bardzo się męczyłam żeby to osiągnącx a kiedy już to miałam było ulotne i chwilowe.

Straciłam kilku ludzi przez swoje zaślepienie chłopkiem, który i tak już nie należy do mnie. A teraz jesczze chciałam żeby było dobrze między nami żebyśmy mieli dobry kontakt a on zwyczajnie wbił mi po raz kolejny nóż w plecy. Po raz kolejny pokazał swoją przewagę nade mną. Kolejne ploteczni na mój temat które są wyssane z palca. A jeszcze teraz robi mi wszystko na złośc i pokazuje swoją wielką miłośc do laski z którą są dwa miesiące. A znają się od dwóch i pół i przed swoim związkiem widzieli się 2 razy. Ehhhh czy to jest normalne czy tylko ja jestem inna i to wszystko dla mnie jest takie popeiprzone.

Dzisiaj z rodzicami byłam na zakupach świątecznych. Im bliżej świąt tym bardziej ich nie chcę. Chce wolnego. Potrzenuje tego bardziej niż może się teraz wydawać

Bilans:

-kawa pół jabłka

-dwie łyżki gyrosa chrupkie

-pół serka wiejskiego i chrupkie

-2 mandarynki

-pół jabłka

-kawa

-pół ciastka maślanego

-troche musli na sucho

- i jedna małą bułeczkę

Aktywność:

-mel b poślkadki

-abs mel b

-9 ćwiczeń na płaski brzuch

-how to lose 5 minutes

-slim weist

-slim calves

-slim legs

-5 min workout brzuch

-5 min slim weist

-look and slim legs

-50 brzuszków

-50 skośnych po 50 na każdą stronę

-50 nożyc

-70 przysiadów

-70 wymachów ngą w bok po 70 na każdą stronę

-najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha