jeju, dopiero się podniosłam z podłogi, ledwo żyję :D
bilans:
śniadanie - bułka z miodem
obiad - kiełbasa z grilla, ogórek
podwieczorek - kawałek twixa
kolacja - kanapka z pieczenią, ser pleśniowy, pomidor, herbata
aktywność:
1. Mel B pośladki
2. Mel B biust
3. krzesełko 40 sekund
4. 60 uniesień miednicy
5. 50 przysiadów sumo
6. 60 przysiadów
7. 60 skrętoskłonów
8. Ewa Chodakowska wewnętrzna strona ud
9. Ewa Chodakowska Skalpel
przeżywam mój endorfinowy orgazm i jem brzoskwinię, a zaraz będę czytać Wasze notki :D <3
miłego wieczoru! :*