cześć Kruszyny :*
cienko z aktywnością, bo przed 23 wróciłam z shoppingu :D ale troszeczke udało mi się poćwiczyć :)
1. Mel B brzuch
2. Mel B nogi
Dziewczyny, czy któraś z Was od dłuższego czasu jeździ na rowerze? zastanawiam się, czy to dobry sposób na spalenie tkanki tłuszczowej, czy tylko na mięśnie nóg i pośladków. czy zrzuciłyście coś jeżdżąc na rowerze? opinie są różne, dlatego będę wdzięczna za odpowiedź o Waszych doświadczeniach :*