Dodano: 17 SIERPNIA 2010
first day
first day
moj pierwszy dzien odchudzania...
sniadanie: 2 ryzowe suchary po 107kcal + 2 szklanki wody
obaid: woda... + jedno mini ciasteczko ryzowe
kolacja: nic, woda, woda, woda, woda,...
cwiczenia:
200 brzuszkow
200 przysiadow
50 nozyc poziomych
50 nozyc pionowych
50 pompek
+
dlugi spacer do centrum handlowego, dlugi dlugi spacer w centrum handlowym, powrot do domu - pod mega wielka gore...
piszcie rady, co mam robic!?
Komentarze
loseweight
Zwykły balsam z Biedronki XD Podobno na odchudzanie. Zawiera kofeinę i przynajmniej nie śmierdzi, jak inne.
Świetnie Ci idzie ;*
Świetnie Ci idzie ;*
17/08/2010 22:02:41
Informacje o ciccone
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
