było 59,2 jest 55,5 wz 166/67cm
Dodano: 5 KWIETNIA 2012
CZWARTEK
CZWARTEK
Dzień Dobry MOTYLKI ( ;
Wczoraj sprzątałam z mamą do 21 . Byłam taka zmęczona , że zasypiałam na stole . Z moich obliczeń sprzątałam 5 godzin -
sprawdzałam i wyszło mi , że spaliłam 900 kcal ;o . Dzisiaj też bd kończyć , bo wczoraj się nie wyrobiłyśmy .
Jeszcze dzisiaj na 19 do kościoła eh ..; / A i dzisiaj bardzo fajny bilans ; D
BILANS:
banan - 100 kcal
5 dużych truskawek - 50 kcal
duża mandarynka - 50 kcal
2 kanapeczki w warzywkami (rzodkiew,ogóek,szczypior) - 200 kcal
8 lekkie wasa - 160 kcal
RAZEM :560 KCAL
ĆWICZENIA :
5 godzin sprzątania w domu - 900 kcal
Komentarze
drobniutkaa
mandtaynka srednia ma 25 kcal, wiec duza moze miec z 35 gora 40 ;p
a 2 kanapki to ok. 128 kcal + te dodatki mogą miec gora 15 ; )
a 2 kanapki to ok. 128 kcal + te dodatki mogą miec gora 15 ; )
05/04/2012 11:24:30
chuuuuuuuuuuda
Ojojojj ale mi zaniżasz te bilanse ; DD ; **
05/04/2012 22:07:38
drobniutkaa
nie zanizam tylko pisze ile mają ;p
05/04/2012 22:21:43
chuuuuuuuuuuda
ale do kanapek dodaje masełko , więc więcej będzie ;)
a na mandarynka , na prawdę była ogromna :)
a na mandarynka , na prawdę była ogromna :)
05/04/2012 22:25:17
drobniutkaa
no dobra masło 30 kcal, razem wychodzi ok. 168, ale nie te 200 xd
06/04/2012 9:40:37
hapyywawa
wręcz przeciwnie nie jest bogata rok temu była tak zadłużona uhuhuhuh. Teraz jest lepiej i chyba stara nam się to jakoś wynagrodzic :)
tak tak je się wtedy i je :O już rzygac ci sie chce ale ccesz zjesc wszystko czego nie moglas bo wiesz ze jutro już z tym koniec!
kochana pogadaj z mamą moze troche kaski sypnie ;***
tak tak je się wtedy i je :O już rzygac ci sie chce ale ccesz zjesc wszystko czego nie moglas bo wiesz ze jutro już z tym koniec!
kochana pogadaj z mamą moze troche kaski sypnie ;***
06/04/2012 7:11:39
hapyywawa
eh dzis juz brzydka pogoda :<
ppewnie duzo kcal spalilas podczas sprzątania ;*
ppewnie duzo kcal spalilas podczas sprzątania ;*
05/04/2012 16:42:07
befuckingperfect
