bilans :

- monte

- barszcz czerwony (kubek)

- pieczywo chrupkie z serkiem wiejskim x3

dodatkowo 4 kubki zielonej herbaty.

ćwiczenia :

- 200 podskoków na skakance

- 100 pajacyków

- 100 przysiadów

- 100 brzuszków

- 10 min na różne inne ćwiczenia , nożyce, rowerek, wymachy itp.

1 dzień diety

1 dzień bez słodyczy

1 dzień stosowania serum eveline

podsumowując jest ok, oby tak dalej ;D

będę tutaj pisała o efektach związanych z serum  eveline. Póki co powiem Wam że po aplikacji jest bardzo przyjemny efekt chłodzenia. Raz miałam serum z Perfecty które nie za bardzo mi spasowało, występował macny efekt rozgrzewania, myślałam że skóra mi się spali. W przypadku eveline, tak jak wspomniałam, jest efekt chłodzenia, na prawde przyjemny i delikatny.

Kupując serum z eveline, nie wiedziałam o istnieniu wyszczuplającego produktu firmy Bielenda. Gdybym wiedziała na pewno zdecydowałabym się na nie. Podobno jest na prawde skuteczne, poczytajcie choćby opinie na wizażu :http://wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=42979&recenzja=606684