Dodano: 20 CZERWCA 2016
Dziś 20 min cardio + 10 min brzuch.
Widzę małe efekty ćwiczeń, ale nie mierzę się, nie ważę, nawet w lustro rzadko spoglądam pod kątem sylwetki (bo pod kątem sprawdania i poprawiania urody to 183638287373 razy na minute haaha)
Tak sobie dziś pomyślałam, że jak będę trzymac ten plan do końca wakacji to we wrześniu powinno być już spoko :D
chciałabym wyjechać nad morze do pracy, trzeba się tym zająć!
CZERWIEC
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Komentarze
pulpecik57
mierz się, będzie większa satysfakcja ;) tak po 2 tyg zobaczysz mniej cm i się bardziej zmotywujesz :*
20/06/2016 22:52:18
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudyshrek.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
