Dzisiaj za dużo jedzenia, za dużo złego jedzenia.Dzisiaj już tylko woda, lub herbata.
Robię weekendowe oczyszczenie, a mianowicie:
Na śniadanie, drugie śniadanie, podwieczorek, kolacje- jabłka i herbata/woda
obiad normalnie
Od poniedziałku przestawiam się na tryb wstawania o 6, więc przestawiam się od razu na regularne posiłki i regularną porę ćwiczeń.
Ogólnie muszę poszukać złotego środka na moją skórę, włosy i paznokcie. Na skórze wyskakują mi duże siniaki z niczego, widać każde zadrapanie, a ślad po oparzeniu jak był tak jest już od tygodnia. Włosy wypadają garściami, paznokcie się łamią. Jest bardzo niedobrze jeśli o to chodzi.
A poza tym co u mnie? Średnio, czuję się jakoś nijako, pusto.
Miałam komuś zaproponować spotkanie w następnym tygodniu, ale po moim śnie sama nie wiem czy to dobry pomysł, nie wiem jak ten sen zinterpretować...
Byle do poniedziałku...