Dodano: 7 GRUDNIA 2010
Dzień 2
Dzień 2
Dzisiaj:
ś: troche serka wiejskiego (ok 100 kcal)
||ś: 2x mandarynka, jabłko, baton, (ok 300 kcal)
o: krokiet (250 kcal)
k: sałata ^^ 50 kcal?
razem ok 700 kcal
jak tam Kruszynki u was? Ja wam powiem, że narazie jako tako mam motywację, ale u mnie to czesto mija po kilku dniach.
Ale mam nadzieję, że tym razem wytrzymam dłużej niż ostatnio.
Komentarze
moreless
Dokładnie, trzeba się jakoś pogonić :) Dlatego, że tak jest w diecie 10 dniowej, na pierwsze dwa dni :) Poza tym jest bardzo sycący i smaczny :D Dodaję :*
08/12/2010 13:12:01
perfectslimbody
Niewiem czy to wina niedojrzałości myśle, że nie. Trzeba walczyć, po prostu.
Fajny bilans ; )
Fajny bilans ; )
08/12/2010 9:24:25
killxfat
Właściwie całą swoją wiedzę czerpałam z tego wątku ;)
http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=127280
Banieczki kosztują maksymalnie 40 zł, w opakowaniu są 4 w różnych wielkościach. Masujesz uda, pośladki, miejsca objęte cellulitem ( nie można brzucha). efekt: pozbycie się cellulitu, mniej widoczne rozstępy a po jakimś czasie nawet wyszczuplenie. np. jak masz po wewnętrznej stronie uda taką' galaretkę' powinno ci to się ujędrnić ładnie :) a, no i można wymodelować pośladki :)
masaż co 2/3 dni ( sic! ja jestem niesystematyczna i robię jak mi się przypomni) ok 15 minut na każdą nogę, ale to już sprawa indywidualna. na początku boli i mogą pojawić się siniaki ( nawet b.duże). mnie po trzech masażach już nie bolało, a teraz nawet nie mam siniaków, więc lepiej się nie zniechęcać początkami.
i trzeba kupić oliwkę, aby był lepszy poślizg. ale po co ja to piszę? wszystko lepiej wytłumaczy Ci ten wątek na forum, bo ja zawsze robię to nieudolnie :) jeszcze tylko dodam, że są to takie niebieskie, gumowe bańki chińskie i w aptekach nie zawsze są :( ja zamawiałam przez internet.
jak będziesz miała jakieś pytania to śmiało pisz :*
http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=127280
Banieczki kosztują maksymalnie 40 zł, w opakowaniu są 4 w różnych wielkościach. Masujesz uda, pośladki, miejsca objęte cellulitem ( nie można brzucha). efekt: pozbycie się cellulitu, mniej widoczne rozstępy a po jakimś czasie nawet wyszczuplenie. np. jak masz po wewnętrznej stronie uda taką' galaretkę' powinno ci to się ujędrnić ładnie :) a, no i można wymodelować pośladki :)
masaż co 2/3 dni ( sic! ja jestem niesystematyczna i robię jak mi się przypomni) ok 15 minut na każdą nogę, ale to już sprawa indywidualna. na początku boli i mogą pojawić się siniaki ( nawet b.duże). mnie po trzech masażach już nie bolało, a teraz nawet nie mam siniaków, więc lepiej się nie zniechęcać początkami.
i trzeba kupić oliwkę, aby był lepszy poślizg. ale po co ja to piszę? wszystko lepiej wytłumaczy Ci ten wątek na forum, bo ja zawsze robię to nieudolnie :) jeszcze tylko dodam, że są to takie niebieskie, gumowe bańki chińskie i w aptekach nie zawsze są :( ja zamawiałam przez internet.
jak będziesz miała jakieś pytania to śmiało pisz :*
07/12/2010 21:41:22
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudszaszczesliwsza.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o chudszaszczesliwsza
Inni zdjęcia: Udany poniedziałek dawste:( szarooka9325... maxima24... maxima24... maxima24Osioł Boży bluebird111409 akcentovaLove damianmafiaDrogą przez las andrzej73Hejoo patusiax395
