Witam

Wracam po długiej nieobecności ? czemu? Schudłam ok 10 kg jednak waga od pewnego czasu podskoczyła mi znowu o 2/3 kg . Dziś moja mama która jest zawsze szczera aż do bólu czasami mi powiedziala ,że widać ,że przytyłam i to mnie poniekąd zmotywowalo . Sama również widziałam dodatkowe kg jednak trudno mi było na nowo wrócić do zdrowego stylu życia .

Jaki mam plan ? Zrzucić te kg które wróciły i oprócz tego ok 5 kg czyli w efekcie końcowym, pragnę zrzucić 8 kg i postaram sie wieść zdrowy styl życia .

Bedę dodawać tutaj moje przepisy , zdjęcia dań itp Pewnie pojawi sie też moja hsitoria utarty tamtych kg jakieś zdjęcia porównawcze czy coś . 

Teraz idę pooglądać wasze blogi , poczytać i zapraszam do mnie bo zaczełam od Dziś !!!!!!!!!