photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 16 CZERWCA 2011

B I L A N S

Śniadanie - muesli Vitelle letni poranek + serek wiejski lekki [316]

II śniadanie - 4x chrupkie z twarożkiem i salami Linessa + napój probiotyczny Linessa [150]

Obiad - 50g ryżu brązowego + 110g ugotowanego bobu + pieczarkowa z grzankami Knorr [362]

Kolacja - Nesvita wiśniowa [198]

+ 20 minut hula hop

+ 10 minut stepper

+ 5 minut rozciągania

+ 1h shoppingu

Razem: [1026/1200]

http://www.formspring.me/chudszaaa

 

 

Komentarze

pozdroyol ale to chyba duuużo ćwiszycz, c'nie?
17/06/2011 17:57:01
pozdroyol jak to robisz, że tyle schudłas jedząc do 1200 kcal?
17/06/2011 14:53:17
iwanttoliveagain uwielbiam nesvite, ale wiśniowej jeszcze nie jadłam, muszę spróbować ;p dodaję :)
16/06/2011 23:20:59
bedeszczupla15 świetnie ci dziś poszło :)
16/06/2011 21:17:31
thickgirl Uwielbiam twoje bilanse <3
16/06/2011 19:35:11
od56do50 powodzenia!:* chudego wieczorku:)
16/06/2011 18:33:07
czekoladowadziewczynka kocham twój bilansik<3 jest mega cudny
16/06/2011 18:05:33
thisisperfection świetnie Ci idzie ;*
16/06/2011 17:45:28
givemehug chcę osiągnąć 45 a mam 56 przy wzroście 168 jakoś. Boski bilnas!
16/06/2011 16:36:25
osiagne40kg jak zwykle miescisz sie w bilansie:)
16/06/2011 16:26:45
10wdol byłam dziś w Croppie i widziałam Twój strój, od razu sobie o Tobie przypomniałam. XD
kupiłaś go za 60zł?
Bo ja widziałam taki ładny niebieski, ale niestety się spieszylam i nie zdazylam go przymierzyc.
Jeszcze sie na niego przyczaje. xD
16/06/2011 16:12:27
seediet musze pisac, ze jak zwykle bardzo ladnie? :)
16/06/2011 15:57:33
bbeyourself ale chudziny! ;>
16/06/2011 15:44:36
grubybrzuch95 ładny bilansik ;d
16/06/2011 15:25:58
skinnytiger uwielbiam twoje bilanse <3 jak szybko chudniesz?
16/06/2011 15:09:41
xschudnacx ładny bilansik <3
16/06/2011 15:01:10
healthy43 pyszny bilans :)
16/06/2011 14:46:36
osso heh mam gdzieś zdjęcie jak robię takie serce z rąk z siostrą na trampolinie, tyle że nasze cienie.
16/06/2011 14:45:11