Jestem zadowolona z dzisiejszego dnia!
W końcu zaczęłam ćwiczyć i świetnie się z tym czuję.
Miałam wieczorem jechać na impreze ale chyba sobie odmówie dziś bo nie mam sił,
aczkolwiek mimo wszystko wieczór i tak zapowiada się ciekawie ;)
Lubię. ze względu na tekst, bardzo do mnie trafia.
'Umieram za każdym razem kiedy odchodzisz.
Popatrz, boję się,
ciemności i moich demonów.
I tych głosów, mówiących- nic nie będzie dobrze,
Czuję to w sercu, duszy, umyśle, że przegrywam.
Ty, ja, Ty wykorzystujesz,
każdy powód, który zostawiłam by żyć'
Bilans:
1. -
2. bułka słodka [ok.300] jogurt [70]
3. Owsianka [120]
4. Spaghetti [ok.300]
5. -
Razem - ok. 790 kcal.
Aktywność;
Skalpel
Mel b brzuch
Tiffany na talie x3
ćwiczenia rozciągające do szpagatu poprzecznego