Dodano: 13 LIPCA 2013
Dieta jak narazie ok ;) mam pytanie: czy bieg interwałowy jest lepszy od "zwyklego" biegania.? Proszę, podrzuccie jakieś ćwiczenia na nogi, które szybko przynoszą efekty ;)
Komentarze
beperfectlyskinny
Bieg interwałowy jest znacznie efektywniejszy od zwykłego, ponieważ wtedy wyrabiamy sobie naszą kondycję i spalamy więcej tłuszczu.
Spróbuj treningu z Mel B :) U mnie bardzo szybko rozbudowały się mięśnie, tłuszczu ubyło :)
Spróbuj treningu z Mel B :) U mnie bardzo szybko rozbudowały się mięśnie, tłuszczu ubyło :)
13/07/2013 12:14:25
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudnijtomojcel.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
