Dodano: 31 MARCA 2013
Zawaliłam, kompletnie zawaliłam ;// znów muszę zacząć wszystko od nowa a wszystko przez mój brak silnej woli .!!
Komentarze
brzoskwiiniowaa
Nie dobijaj się myślami, psychika w diecie i ćwiczeniach jest najważniejsza. Dobrze, że widzisz błędy, ale musisz je przyjąć i się nie poddawać, próbować dalej i poprawić się. Zgadzam się z odchudzaniezdrowe, że zawsze będą jakieś okazje, żeby skubnąć sobie więcej albo, żeby skusić się na coś słodkiego. Mając do siebie o to aż taki wyrzut nie będzie Ci lepiej, a przecież chodzi o to w tym wszystkim, żebyś sama się dobrze ze sobą czuła. : ) Każdy dzień diety jest sukcesem, jeśli mówisz sobie ''dam radę, robię to dalej, nie poddam się''. Trzymam kciuki i życzę powodzenia! : )
01/04/2013 10:23:23
istrive
nie zaczynaj od nowa:) po prostu zaznacz dzisiejsszy dzien na czerwono, a jutro juz trzymaj dietkę;) przeciez w zyciu nie raz bd swieta, urodziny , imprezy, raz na jakis czas mozna, wazne zeby na drugi dzien bylo dobrze;))
31/03/2013 22:00:42
kruszynek
Dzisiaj świeo, to sobie możesz delikatnie odpuścić ;) Nie katuj się tak tymi myślami :)
31/03/2013 19:32:34
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudnijtomojcel.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
