Dodano: 16 MARCA 2013
chudnijmyteraz
;*
chudnijmyteraz
niestety moje.. :( dzięki wielkie :*
STARTUJEMY !
STARTUJEMY !
Witajcie. Już wiele tygodni brałam się za założenie owego bloga, po prostu bałam się, że będzie dużo negatywnych komentarzy na temat tego jak wyglądam. Otórz kiedyś byłam ładną, chudą dziewczynką, ale w wieku 13 lat przeżyłam naprawdę ogromny stres. Nie powiem czym był on spowodowany, ponieważ jest to prywatna sprawa. W każdym bądź razie...[...] Postanowiłam zrzucić kilogramy i wyrobić sobie ładny brzuszek..do wakacji, do których zostało 104 dni. Dam radę? Dam radę !( może nie będe wyglądać tak idealnie jak pani na zdjęciu, jednak chce się postarać zrobić to szczególnie dla siebie i udowodnić i wam i sobie, że dam radę )
Wymiary :
Udo( najgrubsza część ) : 53
Udo ( najchudsza część ) : 43
kolano : 40
łydka : 40
pod biustem : 80
biust :93
brzuch : 97
nadgarstek : 17
przedramie : 31
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104
A dziś zjadłam :
Śniadanie : Parówka, pomidor, jedna kromka WAZY z masłem i solą.
Obiad : Zupa Krem pieczarkowa..
Kolacja : <edit> kawa bezkofeinowa oraz garść otrębów
Wypiłam :
Rano : 3 szklanki wody
Południe: Herbata
WZROST : 167
WAGA : 75kg
CEL : 50:(
Komentarze
schudnebojestemohydna
czego ty się bałaś, każda z nas wygląda źle na początku! dasz radę słońce :*!! ja dodaję i będę trzymać kciuki<3
16/03/2013 18:09:57
justdoskinny
Głupiaś! ;PP większość z nas wygląda tak jak Ty kiedy zaczyna, więc nie było czego się bać :) Trzymam za Ciebie kciuki! :* :* Dodaję ;)
16/03/2013 17:41:06
santiargo69
powodzenia i pamiętaj, że nie jesteś tutaj sama tylko z nami, a my będziemy Cię wspierać tak bardzo ile mamy sił w sobie:*
16/03/2013 16:39:41
santiargo69
bo wszystkie wiemy, co znaczy "nie podobać się samej sobie". zaczynając dietę ważyłam 75kg przy wzroście 163. także jesli będziesz potrzebowała pomocy, lub jakiejś rady to pisz : 46727152 :)
16/03/2013 16:44:29
biggerchange
powodzenia laska dasz rade na pewno i czekam na twoje efekty niedlugo ! ;);*
16/03/2013 16:26:00
chudnijmyteraz
;*
16/03/2013 16:33:26
marzeo46kg
to twoje zdjęcie, tak? (pytam dla pewności). przede wszystkim proponuje ci żebyś podała wzrost i wagę, no i żebyś wymierzyła sobie cel ile dokładnie chcesz schudnąć. jakbyś miała jakieś pytania do diety czy ćwiczeń to pisz na PM :) życzę powodzenia :*
16/03/2013 16:13:22
chudnijmyteraz
niestety moje.. :( dzięki wielkie :*
16/03/2013 16:16:18
marzeo46kg
nie ma niestety! wyglądam bardzo podobnie! nie ma co się załamywać tylko brać do roboty! :) a mogłabys podać wagę i wzrost? jak się wstydzisz tutaj to napisz mi prywatną wiadomość :) z góry dziękuję :*
16/03/2013 16:19:36
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudnijmyteraz.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
