Dodano: 6 KWIETNIA 2014
mysecret19
Ile masz lat ze dopiero prawko robisz ?;)
Ile schudlas ? Tez zaczelam chidzic na silownie i mam wielkie oczekiwania wobec niej ;p
happy!
happy!
SCHUDŁAM!
Dziewczyny - dacie radę! Ja jezcze nie skończyłam. Czuje się lepiej ale to ciągle za mało - ćwiczenia stały się moim uzależnieniem. 3 miesiące zapierdzielania za zajęciach, na siłowni za mną! Czuje się niesamowicie widząc, że tłuszcz ze mnie ucieka. Pamiętaj - pokochaj swoje ciało już w trakcie pracowania na efekty, których oczekujesz, będzie ci 10000x lepiej spełnić swoje marzenie!
Zaczynam od tego tygodnia prawo jazdy, więc mój czas w tygodniu będzie bardzo napięty :/ Połączyć naukę, wykłady, siłownię i wstawanie wcześnie rano to będzie sztuka! Ale kto da radę, jak nie ja?:D Na szczęście chłopak na siłownie chodzi razem ze mną - przyjemne z pożytecznym :)
Wczoraj troszkę przegięłam z jedzeniem, był grill i w ogóle.. ale jutro Body Art i Shape, więc spalę to x10 :)
A jak u Was to wygląda? Macie jakieś problemy, z którymi mogę wam pomóc? Odzywajcie się!
Komentarze
getslim17
też planuję iść na prawko po świętach i obawiam się o brak czasu ;//
+powodzonka . ;*
+powodzonka . ;*
07/04/2014 18:25:27
mysecret19
Ile masz lat ze dopiero prawko robisz ?;)Ile schudlas ? Tez zaczelam chidzic na silownie i mam wielkie oczekiwania wobec niej ;p
06/04/2014 21:54:46
chudneteraz
;*
06/04/2014 13:46:47
impossiblelullaby
a co w Twojej diecie dominuje ? :)
06/04/2014 13:49:54
chudneteraz
szpinak i ciemne, pełnozarniste bułki wypakowane po brzegi warzywami i kiełkami! :) + chude szyneczki
06/04/2014 15:15:04
impossiblelullaby
mniam ;3
06/04/2014 15:28:27
revengex3
jestem ciekawa Twojej przemiany, wrzuć jakieś zdjęcia <3
jak wygląda Twoje odżywianie?
jak wygląda Twoje odżywianie?
06/04/2014 13:35:47
chudneteraz
mam takich znajomych wokół siebie, że wolę nie wrzucać na razie swoich zdjęć, ale obiecuje, że to zrobie!
06/04/2014 13:36:36
chudneteraz
co to odzywiania, to szczerze mówiąc nie zmieniło się tak diametrialnie. odrzuciłam po prostu jedzenie na noc i fast foody(wiadomo, że raz na jakiś czas wpadną, ale to jesr rzadkość ;)). postawiłam na sport, mniej na katowanie się dietami
06/04/2014 13:37:38
chudneteraz
a słodyczy nie jem, nie lubie :P
06/04/2014 13:37:54
revengex3
no to się cieszę :)
gdybyś chciała się pochwalić efektami to zawsze mogę dać Ci mejla na PM
gdybyś chciała się pochwalić efektami to zawsze mogę dać Ci mejla na PM
06/04/2014 13:38:29
chudneteraz
nie trzeba, na pewno kiedyś się przełamię i tutaj wrzuce zdjęcia:)
06/04/2014 13:38:49
