67kg-będzię60kg/176cm
Dodano: 20 LUTEGO 2014
livegym
Nie trać motywacji, zmień ćwiczenia, ustal sobie cele, zmień dietę i podążaj wybraną drogą, nie odmawiaj sobie wszystkiego ! Trzymamy kciuki za Ciebie i zapraszamy do siebie :)
livegym
I o to chodzi! :) a jeśli brak Ci motywacji, zapraszamy do siebie już w niedługim czasie- znajdziesz tam na pewno kogoś, kto da Ci motywację:) Obserwuj nas - już wkrótce ruszamy :) Ps. Jak masz organizm osłabiony - okres , choroba - nie ćwicz go - nie męcz, bo dłużej będzie się regenerował :) Daj mu chwile odpoczynku i wracaj ze zdwojoną siłą - nic za wszelką cenę :)
Chciałabym kiedyś tak się nauczyć.;)
Dziewczyny pomocy.. Straciłam siły.. Straciłam całą swoją motywacje..
Nie umiem juz się tak zebrać jak jakiś miesiąc temu przed zabiegiem..
Boje sie, ze nic mi z tego nie wyjdzie.. A przeciez tak bradzo tego chce..
Chce płaski brzuch do wakacji! Co ja mam zrobic? ;(
Jeszcze dzisiaj okres dostalam, no super...:(
Wyszłam tylko pobiegac, przebieglam gdzies tak z 1,7-2km.. Nie wiem dokładnie..
Ale poźniej tak chujowo sie czułam.. Ale dałam rade! ;)
Musze w siebie uwierzyc...
Komentarze
grejpfrutzwodka
ostatnio również mi brak motywacji.. ale wiem ,że to tylko chwilowe wywołane moją chorobą. Może u Cb jest podobnie? :)będzie doobrze, wierzę w to!!!
21/02/2014 17:17:50
livegym
Nie trać motywacji, zmień ćwiczenia, ustal sobie cele, zmień dietę i podążaj wybraną drogą, nie odmawiaj sobie wszystkiego ! Trzymamy kciuki za Ciebie i zapraszamy do siebie :)
21/02/2014 14:01:26
chudneoddzisidozawsze
Tak zrobie, dziękuję! ;)
21/02/2014 16:15:36
livegym
I o to chodzi! :) a jeśli brak Ci motywacji, zapraszamy do siebie już w niedługim czasie- znajdziesz tam na pewno kogoś, kto da Ci motywację:) Obserwuj nas - już wkrótce ruszamy :) Ps. Jak masz organizm osłabiony - okres , choroba - nie ćwicz go - nie męcz, bo dłużej będzie się regenerował :) Daj mu chwile odpoczynku i wracaj ze zdwojoną siłą - nic za wszelką cenę :)
21/02/2014 16:17:48
chudneoddzisidozawsze
Dziękuje za rade, na pewno skorzystam i zajrze do was.;)
21/02/2014 16:56:26
gabehealthy
kochanie! dałaś radę wtedy, dasz też teraz! wierzę w Ciebie! tylu ludziom się udaje, dlaczego miałoby się Tobie nie udać? jesteś silna i ja to wiem. trzymam mocno kciuki <3
20/02/2014 21:39:08
chudneoddzisidozawsze
Masz racje, wezme się w garść!
21/02/2014 16:14:57
gabehealthy
i to mi się podoba :)
21/02/2014 16:16:04
nurmila
Okres ewentualnie przeczekaj, a przynajmniej początek jeżeli źle się czujesz.
A potem zabieraj mi się ostro do pracy.. ;p Jak chcesz tak bardzo jak mówisz, ton wstań i zacznij ćwiczyć w pierwszym momencie kiedy o tym pomyślisz, zanim znajdziesz 1000 wymówek dlaczego nie poćwiczyć ;)
A potem zabieraj mi się ostro do pracy.. ;p Jak chcesz tak bardzo jak mówisz, ton wstań i zacznij ćwiczyć w pierwszym momencie kiedy o tym pomyślisz, zanim znajdziesz 1000 wymówek dlaczego nie poćwiczyć ;)
21/02/2014 0:36:37
chudneoddzisidozawsze
No okres musze przeczekac, bo strasznie go przechodze..;( Ale jak tylko mi sie skonczy to biore sie do pracy!;)
21/02/2014 16:15:22
