Dodano: 5 LUTEGO 2014
23/90
23/90
Hej:) Piszę trochę późno, ale jakoś tak dzisiaj dzień mi leciał, że straciłam poczucie czasu..
Z dietą niby jest ok, ale nie jest idealnie. Dzisiaj trochę przesadziłam z kcal, a w sumie to przez piwo, które postawili mi znjomi;/ Tak to już jest po zaliczeniach. Trzeba iść się napić xD No trudno, teraz mam nowy cel- przez jakiś czas odstawiam alkohol i.. mam nadzieję, że raz na zawsze fajki. Boję się trochę apetytu i w ogóle, no ale trzeba:) Zdrowie najważniejsze!
Dzisiejszy bilans:
- 2 kromki razowego z serkiem, pomidorem, 2 plastry polędwicy drobiowej, jajko na miękko, kawa z mlekiem
- mandarynka, orzechy
- 2 ryżowe z serkiem i 3 plastry polędwicy, wątróbka
- piwo:(
- serek homogenizowany z 3 łyżkami płatków wieloziarnistych
Wyszło mi mniej więcej 1420-1500.. Mam nadzieję, że jutro będzie lepiej, bo dzisiaj mam straszny dzień.. Po tym kolokwium chodzę nieżywa, wciąż o tym myślę, sprawdzam czy są wyniki.. Masakra.. Jutro rano powinno już być wszystko jasne. Albo znowu tydzień będę siedzieć i wkuwać, albo wreszcie będę mieć wolne.. Ehh.. I wish..
Idę zobaczyć co u Was i lecę wziąć prysznic i spać, bo już padnięta jestem:)
Do jutra!
Komentarze
lindette
oj tam, piwo raz na jakiś czas strasznym zuem nie jest :D na dodatek reszta bilansu jest piękna :) życzę Ci duuużo szczęścia w zaliczaniu! :*
06/02/2014 13:58:19
chudnedzisiaj
Dziękuję;*
06/02/2014 22:16:17
hapyywawa
Ja nie wliczam piwka do bilansu :P raz na jakoś czas to na pewno nic się nie stanie . Ja kiedyś czytałam ze sam alkohol na diecie to jeszcze takich szkód nie wyrządzi ale alko i jedzenie to juz tragedia :D
06/02/2014 16:07:07
chudnedzisiaj
No właśnie zauważyłam, że wczoraj miałam potem ochotę na wszystko.. Dzisiaj z resztą też.. Nie wiem czemu, mam jakieś gorsze dni, ale mam nadzieję,że to minie:)
06/02/2014 22:16:01
stracciadella
papierosy to coś najgorszego co tylko może być ;/ bd trzymać za cb kciuki by udało ci się rzucić ten bardzo brzydki nałóg ^^ no a jak myślisz, dobrze ci poszło na kolokwium ? :)
06/02/2014 20:23:48
chudnedzisiaj
Żle.. niestety.. Kułam bardzo długo, ale było mało czasu w dodatku zrobiła jeszcze gorszy test;/ Wszyscy wyszliśmy załamani;/
06/02/2014 22:15:03
chudnedzisiaj
Wiem:) I ciężko jest się go pozbyć:(
06/02/2014 13:03:51
getslim17
znam ten ból ... ;C
06/02/2014 16:10:14
traineatsleeprepeat
Nie przejmuj się tym piwem, raz na jakiś czas można sobie pozwolić na coś więcej ;)
06/02/2014 10:29:21
chudnedzisiaj
No niby tak:) Ale czasem po prostu nie wiem co powiedzieć znajomym.. Nie chcę, żeby wiedzieli o diecie, a wcześniej faktycznie z nimi dużo wychodziłam i zawsze piłam, teraz to ciężko zmienić.. Zacznę mówić, że się źle czuję czy coś.. eh :D
06/02/2014 13:05:21
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudnedzisiaj.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
