50-51-52-53-54-[55]
Dodano: 27 LIPCA 2011
oto moja salateczka :D
plan dnia ;
13.00 - salatka owocowa to pomieszane z serkiem owocowym
15.00 - jakiś owoc
17.00 - kawa + platki kukurydziane [ nie moge nigdzie znalesc ile maja kalori ]
+ ćw
19.00 - jeszcze zobacze
+ćw
lepiej w ciagu dnia zjesc wiecej niz pod wieczor sie objadac ;d
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
tak jest ćwiczenia daly o sobie znać , nie moge chodzic haha :D
