Wczoraj zawaliłam :<
śniadanie - łyżka sałatki
II śniadanie - filiżanka herbaty
obiad - ziemniak + sok
kolacja - czekoladki lind.
Nie jestem dumna z tych czekoladek, ale potem już nic nie jadłam na kolację.
Do tego nie ćwiczyłam, bo była u mnie rodzina i musiałam z nimi siedzieć :C
A dzisiaj, co zamierzam?
śniadanie - łyżka sałatki + herbata
II śniadanie - nic
obiad - ziemniak z kawałkiem nietłustego mięsa
kolacja - filiżanka kiślu bez cukru
ćwiczenia - brzuszki, rowerek, przysiady
Weszłam na wagę i widzę że schudłam 0,3 kg!
Nie wiem czy to naprawdę, czy jestem odwodniona, ale i tak się cieszę!
25.04.2011
53,0 kg/168cm
5 kg za dużo.
Trzymam za Was kciuki motylki! <3
Inni zdjęcia: Prawie Palenica. ezekh114Na tyłach. ezekh114... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24