Po długim nocnym myśleniu na temat Diety Baletnicy doszłam do wniosku że rozpoczęcie jej dzisiaj jest bezsensowne . Powodów jest kilka m.in wyjazd weekendowy do babci. Zrobię to dla babci. Dietę Baletnicy zacznę od PONIEDZIAŁKU. A na te 4 dni jeszcze coś wymyślę.
Plan na 4 dni :
Czwartek - 420 kcal
Piątek - 300 kcal
Sobota - 450 kcal
Niedziela - 320 kcal.
(Ja o wiele bardziej lubię plany na limity kalorii niż plany w których mam dokładnie napisane co mam jeść . )
Chudego : *.