Dodano: 12 MARCA 2013
10
10
Na szybciutko, przepraszam, ale nie mam siły :)
Bilans :
Śniadanie: Jogurt muski z bułką ok. 250kcal
2 śniadanie: Kanapka ok. 150 kcal
Obiad: Miska zupy 150 kcal
Podwieczorek: Chrupki kukurydziane ;p ok. 100kcal
Kolacja: Bułka z szynką ok. 200kcal
Razem: 850kcal Niby dobrze, ale jakoś dziwni jak na mnie ;p
Aktywność:
Nożyce w poziomie
Nożyce w pionie
Skakanka
Przysiady
Brzuszki
Mel B Nogi
Mel B Pośladki
______________________
50 dniowe zadanie
10. Największy lęk przy utraci wagi?
Jakoś nie mam :)
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudecialko.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
