7 i 8

ZAWALIŁAM PO CAŁEJ LINI!

Wczoraj  nie pisałam, ale wróciłam z wolontariatu i usnęłam ;/

W każdym razie zawaliłam! Wczoraj napchałam się słodkościami! Rano zjadłam pączka, było mi tak złodko, że myślałam, że zaraz zwymiotuj, ale  mineło kilka godzin i Natalia wpier*ala batona ! Znów mni mdli, ale wieczorem na dokładkę żrem 7days ;/ Nie cierpie apetytu podczas okresu! Od 4 rano do wieczora byłam na nogach W tym 9 godzin na wolontariacie, gdzie ledwo miałam czas pochłonąć jedzenie, więc ZERO ćwiczeń;/

Bilans jest przerażający (ok.1500kcal!!!)

Dzisiaj oczywiście nie wiele lepiej! 

Oprócz śniadania zjadłam jeszcze serek czekoladowy i ciastka! Jeszcze nie ćwiczyłam, padam na pysk, ale muszę się ogarnąć;/

Jestem zdołowana!!

___________________________

50 dniowe wyzwanie:

7.Planujesz jakieś zmiany wizualne po osiągnięciu celu?

Nie

8.Czy zdarza ci się obrzerać? 

Nigdy mi się nie zdarzyło! Tylko wczoraj !!!!!!