90,7 -> {79,3} -> 60!
Dodano: 15 PAŹDZIERNIKA 2014
312 / 15
312 / 15
Hejoo!
Dziś są moje urodziny i marzy mi się taki tort, jak na zdjęciu, ale zaspokoję się piersią z kurczaka na obiad i wieczornym piwem ze znajomymi :) Mam super humor, przede mną kilka uroczych dni, spędzonych z ludźmi, których dawno nie widziałam :)
Nie pojechałam na uczelnię na rowerze, bo zapowiadali całodniowe opady, rano było zimno, wilgotno i nieprzyjemnie, a potem oczywiście wyszło piękne słońce i było bardzo ładnie... wiedziałam, że pożałuję! Potem wychodząc z uczelni oczywiście uciekł mi autobus, z czekaniem na niego, staniem w korkach i dojściem do domu zajęło mi to prawie o połowę dłużej, niż jak wracałam na rowerze :(
Jestem strasznie głodna, także kończę i pójdę zjeść obiad, dopiero co wróciłam (wyjątkowo wcześnie!), a muszę się w miarę spieszyć, żeby zdążyć na to spotkanie.
Bilansior:
7:30 - mleko z płatkami
11:00 - bułka orkiszowa z szynką z kurczaka
14:00 - garść nerkowca
16:30 - pierść z kurczaka z duszonymi warzywami i buraczkami gotowanymi
20:00 -
Komentarze
fittbianco
Wszystkiego Najlepszegooo! :) Jestem pełen wiary właśnie dzięki takim ludziom jak Ty ! :) Zdrowe odżywianie i ćwiczenia to jest to :) Dążę również do tego żeby nie być chudzinką tylko bardziej "fit" jeśli można tak nazwać chłopa ;d
15/10/2014 22:08:49
strivingtohappy
wszystkiego najlepszego! zdrówka, szczęścia, wytrwałości w dążeniu do celu i spełnienia marzeń :*
15/10/2014 18:00:06
bransoletkaxopaskiem
No to wszystkiego najlepszego kochana w dniu urodzin ! Obyś osiągnęła wszystkie swoje cele i była szczęśliwa. ;*
15/10/2014 16:40:27
sunnup
Kochana wszystkiego najlepszego z okazji urodzin. Spelnienia Twoich najskrytszych marzen. Duzo zdrowia, szczescia i jeszcze wiecej silnej woli . :-) :*** Stoo Lat. :*
15/10/2014 16:34:43
