Dzień 18 i 19.

Wczoraj od rana zjadłam sobie tylko warzywka z obiadu z poprzedniego dnia, a później jadłam babcine pierogi z kapustą i grzybami <3 spróbowalam też kilku z z jagodami, ale średnio za nimi przepadam, więc odpuściłam xd z ćwiczeń wczoraj zrobiłam 25 minut orbitreka, ,abs, talię, nogi i pupę. 

Dzisiaj w sumie niewiele mam do zrobienia, poćwiczę, zważę się prawdopodobnie, wykąpię się i się spakuję. Jutro jadę do chłopaka i wracam dopiero we wtorek, więc wpisów znów nie będzie :c niestety wyjazd mi wypada, bo muszę donieść papiery na drugi kierunek, który chcę rozpocząć, a powiedzieli mojemu chłopakowi, że jeden dokument nie jest poświadczony i albo muszę wysłać poświaczony przez gminę (czego nie robią, wtf) albo przywieźć dokument oryginalny i oni mi poświadczą. No więc pojadę do niego, wrócę we wtorek i dalej ćwiczymy. 

Wczoraj przeglądałam sobie swoje zdjęcia, w sumie sprzed 2 lat, aż do teraz. Powiem Wam,że stwierdzilam, że gdybym była chuda to byłabym bardzo ładną dziewczyną. I aż się tym zmotywowałam do pracy i chudnięcia. 

śniadanie - banan 

lunch - ciasteczka owsiane z czarnuszką

obiad - sałatka z jarmużu, rzodkiewki, rzodkwi białej, ogórka i szczypiorku

podwieczorek - arbuz 

30 minut orbitreka, ćwiczenia na brzuch, na talię, nogi i pupę

miłego piątku! 

chuda z nadwagą