Wczorajszy dzień zawaliłam po całości :D nie zjadłam co prawda nic słodkiego ani pieczywa, ale tak się najadłam! No nic, dziś już lepiej. Od rana 25 minut na orbitreku.
śniadanie - koktajl z banana i malin
lunch - jeżyny, ryż preparowany
obiad - botwinka
podwieczorek - sałatka z mix sałat, pół pomidora, trochę kukurydzy i sosu francuskiego
miłego dnia,
chuda z nadwagą
4 SIERPNIA 2016
2 SIERPNIA 2016
2 SIERPNIA 2016
16 LIPCA 2016
15 LIPCA 2016
13 LIPCA 2016
12 LIPCA 2016
11 LIPCA 2016
Wszystkie wpisy