fot : < 3
I JEST UKOCHANE 58 KILO! :* ale jeszcze 3. Jutro do sql. Więc OK więcej ruchu , wf + ćwiczenia + latanie po szkole + dojście ze szkoły do domu i na odwrót ( mam troche do przejścia ; / ) + porządku ; ] dam rade : * Jutro nie wejde zpaisać bilansu, bd dopiero w piątek i napisze bilans z całego tygodnia myszki ! <3
a dziesjszy BILANS :
ś : dwie kromki chelba ciemnego z szynką drobiową + kako ( rozcięczone z woda ) więc ok.
2 ś : u babci kawłek placka + herbata zielona
o : Dziś na obiado + szynka + makaron szpinakowy + herbata + 1 ciacho LuGO.
k : woda i ćwiczenia < 3