fot: mój obojczyk i obiadek < 3
Hej dziewczyny < 3! Dziś mamuśka kupiła mi wagę, ale dnia ważenia nie zmieniam NIEDZIELA zostaję :*!
Bilans :
ś : kromka chleba razowego z pomidorem i cebulą + jabłko + herbata
2 ś :-
o : jabłka z płatkami górskimi + herbatla ( zdj. ) + takie końće kabanosów sporo ich zjadłam : c ale odbije sobie ćwiczeniami : )
ćwiczenia : 100 biegów w miejscu, 100 kolano łokieć, 50 skrętoskłonów, 50 wymachów nogami, 50 pajacyków, 50 nożyć poziomych i 50 pionowych, 50 rowerków w powietrzu i 50 normalnych, 100 brzuszków!
trzymajcię kciuki do niedzieli! Jeszcze została połowa do pierwszego celu! : )