2 dzien.

Dzisiaj troszkę zawaliłam, ale nie aż tak dużo powstrzymałam się, na szczęście. Wgl miałam taki sen, że zawaliłam i on sie tak troche spełnił, ale nie w całości bo w moim śnie zawaliłam totalnie, jadłam, jadłam i jadłam. Dziwnie, jeszcze nigdy nie miałam takiego snu. ;p I wgl cieszę się jak głupia bo dostałam 4 z chemi i na koniec mi wychodzi 4. *.* ah, zajebiscie. ;D Jutro test z bio, nic nie umiem, ale cóż. XD

BILANS:

śniadanie:pół bułki z łyżeczką dżemu - 170 kcal
pół bułki z szynką - 200 kcal

obiad: 2 kromki chleba z szynką - 250 kcal

kolacja: bardzo mini bułeczka z szynką - 150 kcal

kiełbasa smażona -.- - 400 kcal?

RAZEM: 1170 kcal

eee myslałam, że bd gorzej, ale dzisiaj strasznie nie zdrowo, bo same tłuste rzeczy w domu -.-

AKTYWNOSC:

 brzuszki - 50

wf- 25 min kosza

a6w - 2 dzien

skakanka - 200 

rowerek

piłka nozna 

superbrzuszki - 150 

... zaliczone 

... zawalone

... później

Zaraz zaglądam do was a potem idę ćwiczyć bo musze zrobić te wszystkie ćwiczenia. <3