Było 60 jest 51/158 CEL: 45 KG
Dodano: 17 MAJA 2013
ossiaggnecel
Schudniesz spokojnie na wszystko trzeba czasu. Nie załamuj si e tymi frytkami zjadłaś stało się trudno. NAstępnym razem się nie dasz.
Głowa do góry będzie dobrze ;**
NIE MAM SIŁ. jak tak dalej będzie to wielkia klapa.
Wszystko ok bilans. . Dopóki nie wcisneli mi o 19 frytek, a wcale ochoty na nie niee miałam..
NIGDY NIE SCHUDNE> GRUBASEM ZOSTANE DO KOŃCA ŻYCIA :(
BILANS:
ś1- płatki
ś2- razowa ze słonecznikiem
o- pół małego goląbka, kiełbasa z pół grahamki
p- suszone morele
k- bułka razowa, 2 jabłka, pysio
19.. frytki...
Ćwiczenia :
400 brzuszków
160 - podnoszenie nóg.
160- podnoszenie pośladków
160- przysiadów
Komentarze
ossiaggnecel
Schudniesz spokojnie na wszystko trzeba czasu. Nie załamuj si e tymi frytkami zjadłaś stało się trudno. NAstępnym razem się nie dasz.Głowa do góry będzie dobrze ;**
17/05/2013 21:47:29
Informacje o chudabycnapewno
Inni zdjęcia: ttt bluebird11Bolczów elmarDla mnie już czwartek patusiax395Zapraszam! thevengefuloneKolejna wylinka pamietnikpotworaKaruzela Arka Noego bluebird11Zegar kolejowy ? ezekh114Blu-tu. ezekh114Przygoda na greckiej Evii 4/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 2/4 activegames
