photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 8 LISTOPADA 2010

Dzień 8

Bilans :

ś: kopytka ok. 350 kcal

2ś: -

o: odrobina warzyw na patelnię - mieszanki chińskiej, 2 nieduże jabłka, nieduża gruszka - ok. 250 kcal

p:  mała gruszka 80 kcal

k: okrągła grahamka, dwa plastry chudej szynki, jakieś warzywo ( ogórek lub papryka ), nieduże jabłko ok. 320 kcal

_____

 ok. ( trochę zawyżone ) 1000 kcal  - zaliczone - do 1000.

 

Od jutra trochę inaczej będę komponowała posiłki .

Komentarze

niejedz mm, kopytka :D
08/11/2010 20:20:50
grubaas ładny bilans ;dD ;*
08/11/2010 19:00:14
seekerideal Mmmm ;))
Pysznie ; D
08/11/2010 18:59:08
damnyoubody super. <3
08/11/2010 16:39:14
calorie smacznie i zdrowo ;)
powodzenia ;D
08/11/2010 14:59:38
queentry ale smacznie :)
08/11/2010 14:53:33
musibycpieknie aaale malutko *__*
08/11/2010 14:46:42
maybefebruary Udanego dnia ;*
08/11/2010 13:47:45
~rozmiarm trzymaj sie ;*
08/11/2010 13:22:49
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chudaaffra.