będę chuda ! :)
Dodano: 8 KWIETNIA 2014
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Ćwiczysz dla siebie! Nie dla kogoś! Na siłowni jesteś sam! Nie patrz na innych! Rób to co jesteś w stanie zrobić, nic na pokaz! POWODZENIA! DZIŚ JEST TWÓJ CZAS! Wykorzystaj ten dzień jak najlepiej!
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 10
idealniexchuda
Od tego się ma ( bynajmniej ja ruszam z) trenera i na siłowni i na lekkiej ..;)
08/04/2014 19:04:39
dajmisily
no ja sobie na taki luksus pozwolić nie mogę ;p
08/04/2014 19:05:19
idealniexchuda
Ja też nie,po prostu trenuje (znow) lekkoatletyke,Jak chyba w większości takich miejscach pod okiem trenera,więc mam free :)
08/04/2014 19:13:56
chuda0
Nie trzeba mieć trenera, wystarczy posiedzieć troszkę, poszukać informacji i zabrać się za ćwiczenia :)
09/04/2014 16:12:46
dajmisily
jeśli ktoś ma informacje na temat tych mięśni to błagam o kontakt :D choć narazie i tak trzeba pozbyć się tłuszczyku, a potem dopiero separować każdy mięsień xD
09/04/2014 16:50:56
czaszmiann
