Zdjęcie kumpeli, robiące na mnie wrażenie pod każdym względem. Nie dość, że ma świetną figurę, to świetnie robi zdjęcia. Nie do wiary, prawda? Wczoraj jak już pisałam zawaliłam na całej linii, ale dziś nadrobię!
Bilans :
ś-1 jajko na twardo(109kcal), 1 kromka chleba z pomidorem (200 kcal)-razem 309 kcal
2 ś-wafel pszenno-ryżowy cebulowy 21 kcal i Activia 145 kcal
obiad- 2 krokiety (162kcal+162kcal=224kcal)
podwieczorek- misieczka zupy warzywnej (40 kcal)
kolacja-nic
Później pójdę grać w siatkę, może przejadę się kilka km rowerem i poćwiczę. Czuję, że znowu nie traktuję tej diety poważnie. Nie mogę się ostatnio zmobilizować! Kurcze, pogoda się zknociła. Miało być tak ładnie, a jest brzydko. Oby tylko nie padało. Pozdrawiam Was, Kochane i mam nadzieję, że dobrze sobie radzicie <3