Jetsem zmęczona głodka i wgl ;/ Ale juz dzisiaj nic nie zjem :D
Moja mama upiekła łopadkę a pachnie...... mmmmm
wzięłam kęs przeżułam i wpylułam ;/
BILINAS:
- banan, 2 łyżki płatkow owianych
- kromka razowego z serem i szynka
- banan
- kromka razowego z serem
- kromka razowego z szynka
- kromka razowego, pałka kurczaka
AKTYWNOŚĆ:
wf - sitatkówka
1h spacer
DO WAKACJI:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37
38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54
55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71
72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87
KWIECIEŃ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28 29 30