aquaqua Mel B jest świetna tak jak i Ewa :) Nie wiedziałam, że Miley prócz śpiewaniem zajmuję się treningiem dla innych :) Miło będę musiała zajrzeć ! :)
aquaqua
Rozumiem, mój błąd za niedopatrzenie :) Ale to nie zmienia faktu, że na nie zerknę ;)
24/01/2015 20:55:34
chcewazyc53kg
Ja w te ćwiczenia wkręciłam nawet moich współlokatorów. Dwóch chłopaków, jeden z nich regularnie biega i to długo, ma świetną kondycję, ale jak odpaliłam mu jeden z ww. filmików, to wymiękł. Teraz ćwiczą razem ze mną!
I Tobie też polecam te ćwiczenia. Są świetne, ja już po tygodniu zauważyłam efekty.
24/01/2015 20:58:34
aquaqua
To świetnie ! :) Ja próbuję zmotywować mojego chłopaka bo ciągle narzeka, że tu i tam mu coś wystaję więc może na te się skusi :) Ja na pewno je sprawdzę tym bardziej, że skoro widać szybki efekt będzie to dla mnie większą motywacją :) Dziękuje ;)
24/01/2015 21:00:52
chcewazyc53kg
Dasz radę, każda kobieta ma sposób na swojego faceta. :P
Zobaczysz, jeszcze sam się będzie dopraszał o ćwiczenia.
24/01/2015 21:02:59
aquaqua
No mam nadzieję :D A spróbować nie zaszkodzi :D