photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 27 WRZEŚNIA 2011

Chyba zacznę od nowa...

Dziewczyny, muszę się Wam wyżalić.

 

Plany było ogromne, schudnąć do tych cholernych 50 kilogramów. Nie udało się, ba, nawet nie idę w dobrą stronę. ważę 72-73 kg i jestem sobą zawiedzona.

Od paru dni, codziennie wieczorem obiecuję sobie, że jutro będzie inaczej. I jest, ale tak jak zawsze.

Nie potrafię, nie umiem, a może nie chcę schudnąć? Dziewczyny, ja marzę o ciele szczupłym. Lekkim, zgrabnym. To nie jest skomplikowane, przecież tyle osób już schudło... :(

Idę w drugą stronę, pewnie niedługo przytyję. No bo niestety, teraz jem wszystko co popadnie. Oczywiście tylko po południu, bo wieczorem i rano, tak jak mam w zwyczaju - głodzę się.

Wiem, że tak nie wolno! Ja to doskonale wiem. Znam zasadę zdrowego odżywiania i regularnych posiłków. I co z tego? Całe nic. Nie mam motywacji, każdego dnia sobie powtarzam: zacznę od jutra. Chce mi się płakać, rzucić o ścianę tymi marzeniami i jeść...

 

Jeżeli się nie ogarnę, jeżeli jutro ponownie zawalę... Nie wiem co sobie zrobię. Nie, nie zabiję się. Ale rozpłaczę się tak strasznie i... i zjem Twixa. Oto mój machanizm. Może ja jestem stowrzona, by być grubasem?!

 Nie oczekuję od Was niczego, możecie jako anonimowe użytkowniczki mnie wyzywać. Nie obchodzi mnie to. Ja musiałam to gdzieś napisać, ot tak sobie.

 

 

Dam znać, czy jutro nie zawaliłam... Nie wierzę w siebie, nie mam siły!

Komentarze

walcze Moze po prostu nie jestes gotowa by dietkowac. To nie jest decyzja ktora podejmuje sie z dnia na dzien, takie decyzje najczesciej skutkuja zawaleniem.. Zadaj sobie pytanie: czego chcesz w zyciu? Czy dobrze Ci we wlasnym ciele, czego nie lubisz, co chcialabys zmienic. Wypisz te rzeczy na kartce i nie rzucaj sie od razu na gleboka wode, tylko powoli.. Powoli ograniczaj, nie od razu z 3tys kcal na 100, bo to nie ma sensu, ogranicz rzeczy, ktore najbardziej lubisz jesc, potem je po prostu wyrzucic z jadlospisu bedzie latwiej. Nie poddawaj sie, na to trzeba czasu.. i nawet jesli chcesz przejsc na tryb niezdrowy, to tego sie nie da zrobic tak po prostu z dnia na dzien, ja pamietam ze mi to zajelo jakies 3 miesiace.. Jesli na prawde czujesz, ze w srodku jestes ta chuda osoba, ktora musi wyjsc to daj sobie czas i rob to powoli. Dasz rade, bo kazda z nas dala. Musisz tylko byc pewna, ze tego wlasnie chcesz. Bo mozna chciec i mozna CHCIEC, jest roznica :-) Powodzenia ;*
27/09/2011 22:59:32
wantperfect Może wybrałaś złą diete albo coś takiego ;* Znajdź sobie motywacje, najlepiej kilka :) Może ogranicz się do 1000kcal i wtedy będziesz mogła zjeść jednego batonika dziennie (ale MilkyWay albo NesteFitness) takie do 100kcal :) Jest ich troche w sklepach :) Więcej zdrowych produktów, warzyw itd. :) i nie jedz po 18 :) Musi Ci się udać ;* Będziemy Ci pomagać :)
27/09/2011 22:40:25
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chcewaazyc50kg.